皆さんこんにちは。
新年度となり新しくトレーニングメニューを作成して頂きました!
トレーニングメニューを作成して頂く際に身体のチェックを行い
自分の長所を伸ばす、短所を補うメニューを組んで頂きます。
今回の私のメニューは身体の安定性、全身の力の発揮が出来るように
メニューを組んで頂きました。
新しいトレーニングメニューの時は、身体の使い方や意識する箇所が分からず
苦労しますが、トレーニングを続けて行く内にフォームが安定していくのを感じ
テコンドーの競技中にもトレーニングの動きが繋がっている感じが分かります。
しっかりとトレーニングやテコンドー練習を行い、良い成績を残すことが
出来るようにしていきます!
今回は世界ランキング3位で出場権を獲得しました。 世界ランキングのポイントを獲得するにあたり、多くの大会に出せていただきました。 多くの大会に出させていただく事が出来たのは、皆様の並々ならぬご支援ご声援のお陰だと思っております。 本当に感謝しております。 今度こそは必ず金メダルを獲得し結果で皆様に恩返しをさせていただきます!よろしくお願いいたします。
主な成績:
[2024年]
[2023年]
[2022年]
[2021年]
[2020年]
[2019年]
[2018年]