2020.12.17
定期

冬季練習

写真

こんにちは！
本格的な冬季練習に入り３週間程経ちました。
今年は夏に練習がつめなかったので今まで以上に量が多く毎日筋肉痛と戦っています！
冬季練習中の跳躍練習では気温が低いので全助走や高い高さをクリアする練習ではなく、部分練習が多くなります。
踏切位置に板を置くことで高さがでるのでクリアランス（空中姿勢）の練習を行ったり、助走を付けずに２歩で踏み切ることで踏切の強化をしています。

シーズン中は跳躍動作を微調節することしかできないので、見つけた課題を冬季期間の4,5カ月で克服できるように徹底的にトレーニングを行っています！

来シーズン、目標を達成できるように日々努力していきます。今後とも応援の程よろしくお願いいたします！

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PROFILE

目標達成に向けて最後まで諦めずに挑戦し続けます。 常に感謝の気持ちを忘れず、結果で恩返しができるよう精一杯頑張ります。 応援よろしくお願い致します。

  • 年齢： 27歳
  • 出身地：神奈川県
  • 競技年数：10年

主な成績：

[2024年]

  • 10月　第 78 回国民スポーツ大会　1m70 7位
  • 9月　第 72 回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会　1m79 2位
  • 8月　第 97 回関東陸上選手権大会　1m77 優勝
  • 8月　富士ワールドトライアル2024　1m75 2位
  • 7月　第 19 回トワイライト・ゲームズ　1m77 3位
  • ７月　第 79 回神奈川県選手権大会　1m78 優勝
  • 6月　第 108 回日本陸上選手権大会　1m78 3位
  • 6月　台湾オープン　1m70 2位
  • 5月　第 66 回東日本実業団陸上競技選手権　1m70 優勝
  • 5月　2024水戸招待陸上　1m76 2位
  • 5月　第 39 回静岡国際陸上競技大会兼WAコンチネンタルツアーブロンズ大会　1m70 7位
  • 2月　第 107 回日本陸上競技選手権大会・室内競技 2024 日本室内陸上競技大阪大会　1m77 2位

[2023年]

  • 10月　第24回中部実業団陸上競技選手権大会　1m70 優勝
  • 9月　第71回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会全日本実業団　1m65 9位
  • 8月　第96回関東陸上競技選手権大会 1m77 優勝
  • 8月　日本グランプリシリーズグレード2 第20回田島直人記念陸上競技大会　1m70 8位
  • 7月　日本グランプリシリーズグレード2 第36回南部忠平記念陸上競技大会　1m71 6位
  • 7月　第78回神奈川県陸上競技選手権 1m75 優勝
  • 6月　第106回日本陸上競技選手権大会 1m75 5位
  • 5月　第56回東日本実業団陸上競技選手権大会　1m73 優勝
  • 5月　日本グランプリシリーズグレード3 水戸招待陸上　1m73 優勝
  • 4月　東京陸上選手権2022　1m73 2位
  • 4月　日本グランプリシリーズ広島大会第56回織田幹雄記念国際陸上競技大会 1m71 5位
  • 2月　第106回日本陸上競技選手権大会・室内競技2023 日本室内陸上競技大阪大会 1m68 5位

[2022年]

  • 10月　日本グランプリシリーズ新潟大会　Athletics Challenge Cup2022 1m74 5位
  • 9月　第70回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会　1m79 3位
  • 8月　第95回関東陸上競技選手権大会　1m74 1位
  • 7月　第77回神奈川県陸上競技選手権　1m77 1位
  • 6月　第106回日本陸上競技選手権大会　1m70 7位
  • 5月　第55回東日本実業団陸上競技選手権大会　1m76 2位
  • 4月　東京陸上選手権2022　1m73 2位
  • 4月　日本グランプリシリーズ広島大会第56回織田幹雄記念国際陸上競技大会　1m74 1位
  • 2月　第105回日本陸上競技選手権大会・室内競技2022 日本室内陸上競技大阪大会1m71 5位

[2021年]

  • 10月　TWCPE競技会　1ｍ76　優勝
  • 10月　第22回中部実業団陸上競技選手権大会　1ｍ73　第2位
  • 9月　第69回 全日本実業団対抗陸上競技上選手権大会　1m70　第3位
  • 6月　第105回 日本陸上競技選手権大会　1ｍ70　第7位
  • 6月　Denka Athletics Challenge Cup 2021　1m73　4位
  • 5月　第63回東日本実業団陸上競技選手権大会　1ｍ73　第2位
  • 5月　サトウ食品日本グランプリシリーズ水戸大会2021水戸招待陸上　1ｍ74　優勝
  • 4月　第1回 神奈川記録会兼　第76回 国民体育大会神奈川県代表選手選考会　走高跳　1m72、三段跳　11m60（+3.3ｍ）

[2020年]

  • 10月　第7回木南道孝記念陸上競技大会　1m70　第3位
  • 10月　第17回田島直人記念陸上競技大会　1m70　第4位
  • 10月　第104回日本陸上競技選手権大会　1m70　第13位
  • 9月　第68回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会　1m73　第3位
  • 7月　第83回東京陸上競技選手権大会　1m67　第6位

[2019年]

  • 10月　第41回北九州陸上カーニバル　1m75　優勝
  • 9月　天皇賜杯第88回日本学生陸上競技対校選手兼大会　1m75　第5位
  • 6月　2019日本学生陸上競技個人選手権大会　1m75　第2位
  • 6月　第103回日本陸上競技選手権大会　1m74　第5位

[2018年]

  • 10月　第73回国民体育大会　1m78　第3位

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